Największe forum LOST - Zagubieni w Polsce

Darkwind

Afirmacja- intensywne "wmawianie" sobie czegoś. Można na głos, można w myślach. Afirmacja musi być dobrze sprecyzowana. Np jutro będę zdrowy zamieniamy na jutro wyzdrowieję. To proste. Myślę, że łapiesz Smile

Fisher

Darkwind

Wiesz co.. różnie do tego ludzie podchodzą.. jedni robią tak jak ty mówisz, inni medytują wmawiając sobie w myślach np. "Dziś nie pojadę na wieś" Chociaż tu już się zbliżamy do Magyi Chaosu.... trochę inaczej to trzeba sformułować... bo to jest bardziej sigil umysłowy niż afirmacja.

Przykład afirmacji: Jesteśmy chorzy, chcemy wyzdrowieć.
Chodzimy po domu; możemy sobie usiąść, relaksujemy się, bierzemy kilka głębokich oddechów i mówimy sobie: "Jestem zdrowy/a" i tak kilka razy. Jeśli ktoś ma silną wolę to może zadziałać po jednej "sesji". Jeśli nie- powtarzać aż do skutku. Smile

Fisher

Darkwind

Kogo to obchodzi? Ważne, że działa Smile

. Może przestaniemy OTkować??

Fisher

Darkwind

Widzisz...... mam Smile

Bo to już jest zwykła psychologia. Jeśli ktoś sobie coś wmówi do tego stopnia, że nie będzie wiedziałczy to prawda czy nie, jego mózg to zaakceptuje i przykładowo- wyzdrowiejemy z choroby Very Happy